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Gesucht wurde nach Stichwort: nahrungsmittel
Abnehmen 01.10.2012 13:55

Gesundes Abnehmen funktioniert nur durch Bewegung und gute Ernährung

Neueste Untersuchungen zeigen, dass fast die Hälfte der Bundesbürger zu dick ist. Übergewicht zieht sich durch alle Bildungs- und Alterklassen. Tendenz steigend. Auch in anderen europäischen Ländern ist eine vergleichbare Entwicklung abzulesen. Entsprechend groß ist der Bedarf nach vernünftigen Methoden, dem Übergewicht entgegenzuwirken. mehr...

Ernährung 20.08.2012 11:01

Creatin als sinnvolles Nahrungsergänzungsmittel für Sportler

Creatin ist ein natürlicher Bestandteil bei der menschlichen Ernährung und findet sich in vielen Lebensmitteln in kleinen Mengen wieder. Darüber hinaus wird Creatin in kleinen Mengen auch täglich im menschlichen Körper produziert, hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Vor einigen Jahren entdeckten Wissenschaftler dann synthetisches Creatin als wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel, das besonders für eine kurzfristige Leistungserhöhung der Muskulatur und einer verbesserten Regeneration sorgt. mehr...

 
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