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Die Seite für den sportlichen und gesunden Menschen

Sportliche Angebote zum Prime Day 2021 bei Amazon

amazon prime day 2021

Amazon läutet den kommenden Sommer mit dem mehrtägigen Prime Day 2021 ein. Die Schnäppchenjagd findet beim weltgrößten Online-Shop am 21. und 22. Juni 2021 statt. Wie in jedem Jahr wird der Prime Day bereits im Vorfeld mit unterschiedlichen Verkaufsaktionen flankiert. So sind bereits die ersten Schnäppchen im Netz abrufbar. Für alle Prime-Mitglieder stehen zwei Millionen […]

Reduziertes Schwitzen auch beim Sport

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Schwitzen: Wer sich sportlich betätigt, schwitzt in aller Regel. Wer zudem noch sein Gewicht reduzieren möchte, nimmt das Schwitzen gerne in Kauf. Anders sieht es aus, wenn Sie im normalen Alltag bei der kleinsten Bewegung sehr schnell ins Schwitzen geraten. Wer von diesem Phänomen betroffen ist, findet dies meist sehr unangenehm. Dennoch gibt es auch […]

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Radfahren ist gesund

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Allein in Deutschland geht man von fast 80 Millionen Fahrrädern aus, die im heimischen Umfeld stehen. Somit besitzt fast jeder Bundesbürger einen eigenen Drahtesel. Allerdings nutzen die meisten Menschen das Fahrrad nur sporadisch und dies meist nur für sehr kurze Strecken. Dennoch kommt jeder Meter, der per Fahrrad zurückgelegt wird, der eigenen Gesundheit und der […]

Körperliche Fitness durch ein individuelles Training

Körperliche Fitness

In Zeiten, in denen ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung in vielen Bereichen der Gesellschaft an der Tagesordnung sind, muss der Einzelne unbedingt für seine persönliche, körperliche Fitness sorgen. Zumal das Risiko der typischen Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt oder Bluthochdruck durch ein gezieltes Training von Körper und Geist deutlich reduziert werden kann.

Bundesbürger suchen Gesundheits-Tipps im Internet

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Das Internet wird zum medizinischen Ratgeber. Immer mehr Deutsche suchen im Web nach Informationen zu Gesundheitsthemen. Fast 28 Millionen Bundesbürger, das sind 60 Prozent aller deutschen Internetnutzer, erkundigen sich im Web nach Krankheiten, Verletzungen oder einer gesunden Ernährung. Vor fünf Jahren waren es erst 50 Prozent.

Blutdrucksenker bei sportlichen Menschen

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Viele Menschen wissen überhaupt nicht, dass Sie an Bluthochdruck leiden. Dies gilt auch für sehr sportliche Menschen. Wer zwar regelmäßig Sport treibt, ist in den meisten Fällen eher nicht vom Bluthochdruck betroffen, doch die definitive Gewissheit kann nur eine gründliche Untersuchung durch den eigenen Hausarzt bringen. Zumal es unterschiedliche Gründe für Hypertonie geben kann.

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Microsoft Kinect: xBox wird zum Übungssystem

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Dabei nimmt Kinect jede Bewegung des Anwenders wahr. Der Nutzer kann so direkt die betreffende Anwendung steuern. Allerdings geht dieses Zusammenspiel der Bewegungen bei Kinect weit über das bisher Bekannte hinaus, was man bisher von anderen Geräten her kannte. Im Jahr 2017 wurde die Produktion von Microsoft Kinect eingestellt.

Sport fördert den gesundheitlichen Zustand und die Selbstheilung

Sport Sporttreiben sportlich

Wer regelmäßig Sport treibt, unabhängig ob es sich dabei um Walken, Schwimmen, Fahrradfahren oder Joggen handelt, kann langfristig positiv Einfluss auf den eigenen körperlichen Zustand nehmen. Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit.

Creatin als sinnvolles Nahrungsergänzungsmittel für Sportler

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Creatin ist ein natürlicher Bestandteil bei der menschlichen Ernährung und findet sich in vielen Lebensmitteln in kleinen Mengen wieder. Darüber hinaus wird Creatin in kleinen Mengen auch täglich im menschlichen Körper produziert, hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Vor einigen Jahren entdeckten Wissenschaftler dann synthetisches Creatin als wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel, das besonders für […]

Games fördern das Denkvermögen

Computerspiele fördern die Geschicklichkeit und das Denkvermögen. Dieser Ansicht sind rund 33 Millionen Deutsche. Insbesondere jüngere Menschen schreiben den überwiegend auf Unterhaltung ausgerichteten Programmen einen positiven Effekt zu. Bei den 14 bis 29-jährigen glauben 77 Prozent an eine Verbesserung ihrer Geschicklichkeit und des Denkvermögens durch das Spielen.