Die Seite für den sportlichen und gesunden Menschen
Schwitzen: Wer sich sportlich betätigt, schwitzt in aller Regel. Wer zudem noch sein Gewicht reduzieren möchte, nimmt das Schwitzen gerne in Kauf. Anders sieht es aus, wenn Sie im normalen Alltag bei der kleinsten Bewegung sehr schnell ins Schwitzen geraten. Wer von diesem Phänomen betroffen ist, findet dies meist sehr unangenehm. Dennoch gibt es auch […]
In Zeiten, in denen ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung in vielen Bereichen der Gesellschaft an der Tagesordnung sind, muss der Einzelne unbedingt für seine persönliche, körperliche Fitness sorgen. Zumal das Risiko der typischen Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt oder Bluthochdruck durch ein gezieltes Training von Körper und Geist deutlich reduziert werden kann.
Das Internet wird zum medizinischen Ratgeber. Immer mehr Deutsche suchen im Web nach Informationen zu Gesundheitsthemen. Fast 28 Millionen Bundesbürger, das sind 60 Prozent aller deutschen Internetnutzer, erkundigen sich im Web nach Krankheiten, Verletzungen oder einer gesunden Ernährung. Vor fünf Jahren waren es erst 50 Prozent.
Viele Menschen wissen überhaupt nicht, dass Sie an Bluthochdruck leiden. Dies gilt auch für sehr sportliche Menschen. Wer zwar regelmäßig Sport treibt, ist in den meisten Fällen eher nicht vom Bluthochdruck betroffen, doch die definitive Gewissheit kann nur eine gründliche Untersuchung durch den eigenen Hausarzt bringen. Zumal es unterschiedliche Gründe für Hypertonie geben kann.
Dabei nimmt Kinect jede Bewegung des Anwenders wahr. Der Nutzer kann so direkt die betreffende Anwendung steuern. Allerdings geht dieses Zusammenspiel der Bewegungen bei Kinect weit über das bisher Bekannte hinaus, was man bisher von anderen Geräten her kannte. Im Jahr 2017 wurde die Produktion von Microsoft Kinect eingestellt.
Wer regelmäßig Sport treibt, unabhängig ob es sich dabei um Walken, Schwimmen, Fahrradfahren oder Joggen handelt, kann langfristig positiv Einfluss auf den eigenen körperlichen Zustand nehmen. Wer sich regelmäßig bewegt, bleibt bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit.
Creatin ist ein natürlicher Bestandteil bei der menschlichen Ernährung und findet sich in vielen Lebensmitteln in kleinen Mengen wieder. Darüber hinaus wird Creatin in kleinen Mengen auch täglich im menschlichen Körper produziert, hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Vor einigen Jahren entdeckten Wissenschaftler dann synthetisches Creatin als wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel, das besonders für […]